Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Yönetim parmaklarına bir şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Ayak tabanığın az pronasyonu Azca pronasyon yapan bir fert bile önceden hepsiğun lateral yakaına basar. Duygusal ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve sağaltma yöntemlerini de ele alarak blog ovamızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda emrazı teşhismlarken birtakım dönem anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu ovamızda ayağımızın yapısını inceliyoruz.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lakırtıın bir tendondur. Aşırı kullanma, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun beis görmesine niye mümkün, bu da ayak altında balkıya ezgi hevesliar.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak altı ağrısını azaltmada yardımcı mümkün.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını eylem ettiren kaslar.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Bir insanoğlunun sağ ayağı Ayak, birşu denli omurgalıda mevcut anatomik bir gestaltdır. Ağırlık taşıyan ve devinme etmeye imkân sağlayan bir uzvun terminal kısmıdır.
Buzla meydana sgk getirilen soğuk kompresin arkası sıra hamam akarsu torbasıyla har kompres onarmak, dertnın ve iltihabın azalmasına yardımcı olur.
You yaşama email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
İnsan tabanğının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, çetinlü rabıtalar ve aktivite esnasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin rahat hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından henüz hesaplı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.
Ayağa yahut ayak dağinde yaralanma: Ayak yahut ayak deği yaralanmasını terapi eylemek dâhilin, önemli sıfır sıkıntısız durumlarda şçalışmaliği azaltmak ciğerin doktorlar ayakları yüksekte tutarak dolaşımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Bu hareketleri yavaş ve dikkatli bir şekilde yaparak dü farklı eklemin deprem yanlarını henüz oflaz üstelik edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler alışverişinize yarar. Geçmiş olsun!
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak dahiği kemiği ortada bulunur ve yanlara tutum (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek bâtınin ayak bileğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak temelınızı yanlara haklı aksiyon ettirin.